La première séance est un entretien préparatoire afin de déterminer l'objectif que vous vous êtes fixé. Cela s'appelle une "Anamnèse". Pour un bon accompagnement il est avant tout important de regarder, d'observer, de comprendre les déclencheurs du dysfonctionnement physiologique. 

 

Je recueille tous les éléments, toutes les informations directement liées à votre objectif, afin de vous accompagner et de vous guider dans la direction que vous souhaitez prendre, vous aider à déclencher, décupler votre motivation et mettre en route le changement adéquat. Un peu comme aller trouver " Le Nord de la Boussole".

 

L'Hypnose est un processus d'amplification pendant la séance et après une induction hypnotique, je vous guide dans votre progression et votre changement dont vous seul êtes acteur - actrice. 

 

Vous restez conscient d'un bout à l'autre de la séance, de ce qui se passe et ce même en ayant les yeux fermés...vous êtes consciemment éveillé. C'est formidable, vous ne trouvez pas ?

 

En hypnothérapie, ce n'est pas vous qui vous adaptez à l'hypnothérapeute mais bien l'hypnothérapeute qui s'adapte à vous. La séance est donc entièrement personnalisée et vous est propre.

 

Les changements souhaités, observés, se mettent en place et se font dans votre inconscient, cet esprit le plus subtil et le plus profond qui sait ce qui est bon pour vous.

 

Une séance dure entre 1h et 1h30 et le nombre peut varier d'1 à 10 séances. 

 

La dernière séance est l'apprentissage et la mise en place du processus d'autonomisation par l'auto hypnose. 

 

 

 

"Ton Inconscient t'aime inconditionnellement " Milton Erickson